Der Selbstwert-Booster

Dein Schlüssel zu einem neuen Selbstwertgefühl!

Selbstzweifel ade: Wie du deine innere Stärke und dein wahres Potenzial entdeckst, ohne dich länger von Ängsten und Unsicherheiten aufhalten zu lassen!

Hol dir jetzt deinen Platz im Online-Kurs Selbstwert-Booster. In nur 7 Wochen wirst du deinen wahren Selbstwert erkennen und stärken - mit bewährten Methoden, die sofort in der Praxis umsetzbar sind.

JA, ich will meinen Selbstwert stärken!

Bekannt aus:

Fühlst du dich so?

Du zweifelst oft an dir selbst. Dein Selbstbewusstsein und dein Selbstvertrauen sind angekratzt.
Dieses nagende Gefühl, nicht gut genug zu sein, begleitet dich ständig. Manchmal schämst du dich – für das, was du sagst, tust oder einfach nur dafür, wie du bist.
Du erreichst schnell deine Grenzen und denkst: Das schaffe ich nie. Sobald du nicht so vorankommst, wie du es dir wünschst, bist du schnell frustriert.
Deine Gedanken sind oft negativ oder fahren Achterbahn. Alles wirkt dann hoffnungslos. Du fühlst dich innerlich unruhig, bist unzufrieden und schläfst schlecht.
In sozialen Situationen fühlst du dich oft unsicher. Die Angst vor Ablehnung nagt an dir. Du fühlst dich häufig einsam, ungeliebt und irgendwie nicht dazugehörig.
Kritik und Misserfolge treffen dich mitten ins Herz. Es fühlt sich an wie ein Beweis dafür, dass du nicht genügst. Dieses Gefühl frustriert dich zutiefst und zieht dich in eine Leere, die kaum zu ertragen ist.
Loslassen und abschalten? Das fällt dir unglaublich schwer. Du grübelst ununterbrochen – und das raubt dir den letzten Funken Energie.

Mach Schluss mit Selbstzweifeln: Dein neues Leben wartet!

”

Der höchste Genuss besteht in der Zufriedenheit mit sich selbst.

Jean-Jacques Rousseau

französisch-schweizerischer Schriftsteller und Philosoph

Stell dir vor, du wachst morgens auf und fühlst dich leicht, klar und voller Zuversicht. Deine früheren Zweifel gehören der Vergangenheit an. Dein Selbstwertgefühl ist nicht mehr von äußeren Umständen abhängig – du weißt, wer du bist und was du kannst.

Der Weg dorthin beginnt mit einem ersten Schritt: dem bewussten Entschluss, dich von alten Glaubenssätzen und negativen Denkmustern zu lösen. In kleinen, machbaren Etappen lernst du, dein inneres Selbstvertrauen wieder aufzubauen. Du beginnst, dich selbst mit neuen, positiven Augen zu sehen und kleine Erfolge zu feiern – ganz egal, wie klein sie sein mögen.

Gemeinsam entdecken wir Methoden, die wirklich funktionieren. Tools, die dir helfen, innere Ruhe zu finden, loszulassen und klarer zu denken. Übungen, die dein Selbstbewusstsein stärken und dir zeigen, dass du den Herausforderungen des Lebens gewachsen bist.

Du lernst, Kritik und Rückschläge anders zu betrachten – nicht mehr als Bestätigung deiner Ängste, sondern als wertvolle Erfahrungen, die dich wachsen lassen. Schritt für Schritt wirst du dir selbst wieder vertrauen und neue Energie spüren.

Dein neues Leben wartet – bist du bereit, es zu entdecken?

Stell dir vor ...

... wie du dein Selbstwertgefühl stabil aufbaust – frei von alten Mustern und lähmenden Ängsten.

... wie du deine Selbstzweifel hinter dir lässt und jeden neuen Tag mit Freude und Leichtigkeit beginnst.

... wie du zufrieden und authentisch lebst, ohne ständig darüber nachzudenken, was andere von dir halten könnten.

... wie du dein Selbstvertrauen in nur 7 Wochen spürbar wächst und stärker wird.

JA, das will ich!

Wie du dein Selbstwertgefühl stärkst, ohne dich von Selbstzweifeln bremsen zu lassen.

Sogar, wenn du

immer wieder das Gefühl hast, nicht gut genug zu sein
denkst, dass Veränderungen für andere leichter sind als für dich
glaubst, dass du zu alt bist, um dein Leben wirklich noch zu verändern
dich seit Jahren im Kreis drehst und keine Lösung findest
Angst hast, an Kritik und Rückschlägen zu zerbrechen
schon so viele Dinge ausprobiert hast, die nichts gebracht haben
überzeugt bist, dass dir die nötige Stärke oder Willenskraft fehlt
ständig über vergangene Fehler grübelst und nicht loslassen kannst

Da sagen meine Kunden ...

SABINE

Der Kurs hat mir geholfen, endlich an mich selbst zu glauben. Die Übungen waren leicht umzusetzen, und ich spüre jeden Tag, wie mein Selbstvertrauen wächst. Danke, Grit, für deine wertvolle Unterstützung.

THomas

Ich war skeptisch, ob ein Online-Kurs wirklich etwas für mich ist, aber es hat sich gelohnt. Die Inhalte sind praxisnah und inspirierend, und ich habe nicht nur gelernt, an mich zu glauben, sondern auch, wie ich besser mit Selbstzweifeln umgehen kann.

Sibylle

Ich hätte nie gedacht, dass ein Online-Kurs so viel in meinem Leben verändern kann. Es war, als hätte ich einen Schlüssel zu meinem eigenen Potenzial gefunden.
Dein Schreibstil im Kurs ist genauso einfach und tiefgehend, wie schon in deinen Beiträgen. Du erreichst mich mühelos und warst mein Lichtblick, der mich aus der schweren Zeit herausgeholfen hat. Die Vielfalt an praktischen Übungen und Tipps sind Gold wert, denn nicht immer hilft alles jedem. Aber die Auswahl ist so umfassend, dass man ausreichend passende Lösungen findet.

Das erwartet dich im Selbstwert-Booster:

Der Selbstwert-Booster ist ein Online-Kurs, der dir gezielte Übungen für das gezielte Training deines Selbstwertgefühl-Muskels bietet. Du erhältst fundiertes Hintergrundwissen und praxisbewährte Übungen - nicht überflutend, aber dennoch herausfordernd.

Im Selbstwert-Booster lernst du:

dich wohl und authentisch zu fühlen,
innere Stärke zu entwickeln,
den Herausforderungen des Alltags gewachsen zu sein,
Lebensfreude zu entwickeln,
für deine Bedürfnisse einzustehen, ohne ein schlechtes Gefühl dabei zu haben,
endlich auch das authentische Selbstbewusstsein zu haben, das du bei anderen bewunderst,
dein Gefühlschaos in den Griff zu bekommen,
den Mut zu haben, deinen eigenen Weg zu gehen.

Der Selbstwert-Booster bietet dir:

Übungen für mentale Stärke,
bewährte Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur Stärkung deines Selbstwertgefühls,
Übungen, die Spaß machen, aber auch herausfordern,
Vorlagen und vorbereitete Materialien,

Alle Inhalte stehen dir in einem geschützten Mitgliederbereit klar strukturiert zur Verfügung. Du kannst dich dort jederzeit einloggen und an deinem Selbstwertgefühl arbeiten. Bei Fragen bin ich persönlich für dich da.

Modul 1: Vom Fundament zum Dach!

Du entwickelst eine innere Haltung, die dich trägt und stärkt.
Du erhältst fundiertes Hintergrundwissen, um dein Selbstwert-Haus bewusst zu gestalten.
Du analysierst dein aktuelles Selbstbild, erkennst deine Stärken – und entlarvst entlarvst Blockaden, die dich bisher ausgebremst haben. Aus all dem formulierst du konkrete Ziele.

Modul 2: Selbstwertgefühl: Die Basis für ein glückliches Leben!

Du erkennst, was Selbstwertgefühl wirklich ausmacht – und wie alte Glaubenssätze es schwächen
Du verstehst, wie Gedanken dein Selbstbild beeinflussenwelche und warum gerade dein Kopf oft dein größter Kritiker ist.
Mit sieben wirksamen Übungen stärkst du gezielt dein Selbstwertgefühl. Jede Übung wird ausführlich erklärt und ist sofort anwendbar

Modul 3: Selbstbewusstsein: Dein Tor zur Welt!

Du erkennst, was echtes Selbstbewusstsein ausmacht – und wie du es im Alltag sichtbar machst.
Du lernst, wie du deinem Selbstwertgefühl Rückendeckung gibst und durch Körpersprache sicher und überzeugend auftrittst.
Mit einfachen Übungen entwickelst du dein authentisches Auftreten – klar, natürlich und Schritt für Schritt.

Modul 4: Selbstvertrauen: Der Schlüssel zum Erfolg!

Du verstehst, was echtes Selbstvertrauen ausmacht und warum es dein Leben entscheidend prägt.
Du erkennst, wie verschiedenen Lebensrollen dein Selbstvertrauen beeinflussen.
Mit effektiven Übungen für den Alltag gewinnst du Mut, innere Sicherheit und neue Lebensfreude.

Aber das ist noch nicht alles!

Um dich auf deinem Weg zum starken Selbstwertgefühl bestmöglich zu unterstützen, habe ich noch zwei wertvolle Boni für dich:

Bonus 1: Vorlagen, Arbeitsbücher und Checklisten

Alles, was du brauchst, um die Inhalte des Kurses einfacher und effizienter umzusetzen. Mit diesen Materialien kannst du deine Erkenntnisse direkt anwenden und deine Fortschritte sichtbar machen. Du sparst Zeit und kommst strukturiert ans Ziel!

Bonus 2: meine persönliche Geheimwaffe für einen starken Selbstwert!

Ich teile mit dir eine einzigartige Methode, die ich seit über 20 Jahren täglich nutze – meine "Geheimwaffe" für mehr Selbstvertrauen und innere Stärke. Sie hat mir geholfen, meinen Selbstwert nachhaltig zu stärken, und wird auch dir helfen, dein bestes Ich zu entfalten.

Beide Boni sind inklusive, wenn du dich jetzt für den Selbstwert-Booster entscheidest! Nutze diese Gelegenheit, deinen Selbstwert auf ein neues Level zu bringen – einfacher, schneller und effektiver.

Sei dabei: Mit dem Selbstwert-Booster zu einem starken und selbstbewussten Ich!

Das bekommst du:

Voller Zugang zur 365mentalfit-Academy mit dem Kurs Selbstwert-Booster.
36 Lektionen mit hochwertigem Inhalt und praxistauglichen Übungen.
Persönliche Unterstützung: Bis zu zehn Wochen nach deiner Bestellung bin ich per E-Mail für dich da, um deine Fragen zu beantworten.
langfristiger Zugang: Du hast zwei Jahre Zeit, die Inhalte zu nutzen und sie nachhaltig in deinen Alltag integrieren.
Boni: Exklusive Materialien wie Vorlagen und Arbeitsbücher.

Jetzt den Selbstwert-Booster für nur 299 Euro statt 399 sichern!

Jetzt Zugang sichern!

Meine persönliche Garantie: Wenn du nach der Bearbeitung des Kurses und der Übungen (mindestens 7 Wochen lang) keine spürbare Verbesserung deines Selbstwertgefühls feststellst, bekommst du dein Geld zurück.

Wichtig: Der Warenkorb ist nur bis DATUM geöffnet! Danach schließt die Anmeldung. Nutze diese Chance, dein Selbstwertgefühl nachhaltig zu stärken und dein Leben zu transformieren.

Tage

Stunden

Minuten

Sekunden

You missed out!

Was dich erwartet!

In der 365mentalfit-Academy erwartet dich der Selbstwert-Booster - dein Schlüssel zu mehr Selbstbewusstsein und innerer Stärke.

Damit du dich im Tool schnell und einfach zurechtfindest, habe ich ein kurzes Erklärvideo für dich vorbereitet. Schau es dir an und erhalte einen ersten Eindruck davon, wie der Selbstwert-Booster dein Leben verändern kann.

Warum du von meiner Erfahrung und meinem Wissen profitieren wirst!

Ich bin Grit und bereits deutlich über 50 😊 - und genau deshalb habe ich schon viele Höhen und Tiefen des Lebens erlebt und gemeistert.

Als Kind und junge Frau war ich fest davon überzeugt, dass ich zu nichts tauge. Ständig habe ich an mir und meinen Fähigkeiten gezweifelt. Mein Selbstwertgefühl war so schlecht, dass ich oft unglücklich, unzufrieden und sogar depressiv war.

Schon mit 8 Jahren besuchte ich ein Internat an einer Sportschule, wo ich als Schwimmerin mehrmals täglich trainierte. In meiner Trainingsgruppe war ich immer die Langsamste. Unsere Trainerin behandelte mich deshalb herablassend und kalt. Auch meine Mitschüler übernahmen dieses Verhalten, und ich fühlte mich wie eine totale Versagerin.

Auch später hatte ich ständig das Gefühl, den Erwartungen meines Umfeldes, besonders denen meiner Eltern, nie gerecht zu werden. Obwohl ich in der Schule gar nicht schlecht war, hatte ich die feste Überzeugung: „Ich bin dumm“. Alle anderen schienen so viel besser und intelligenter zu sein.

Der Tiefpunkt meiner Jugendzeit war eine schwere Depression, begleitet von ernsthaften Suizidgedanken.

Doch dann kam der Wendepunkt: Im Laufe der Jahre habe ich gelernt, dass ich mein Selbstwertgefühl selbst steuern kann. Ich habe erkannt, dass ICH entscheide, wie ich mich fühle. Es war kein einfacher Weg, aber ich fand Methoden, die wirklich funktionieren.

Heute fühle ich mich selbstbewusst und authentisch. Die Ängste und Zweifel, die einst mein Leben bestimmten, sind verschwunden. Durch gezieltes Training und kontinuierliche Übung habe ich gelernt, mich selbst zu schätzen und positive Veränderungen in meinem Leben herbeizuführen.

Dieser Weg war langwierig. Wochen- und monatelang recherchierte ich und las alles, was ich zu diesem Thema finden konnte. Ich schaute Videos und besuchte Kurse. Alles, was mir half, integrierte ich in meinen Alltag.

Eine wichtige Erkenntnis auf diesem Weg: Ich war nicht allein. Viele leiden ebenfalls unter einem schwachen Selbstwertgefühl und unzähligen Selbstzweifeln. Doch trotz der vielen Ratgeber und Kurse bleibt das Ergebnis oft unverändert, denn ein einzelnes Buch oder ein Kurs reichen nicht aus.

Wie beim Sport oder dem Erlernen eines Musikinstruments: Zur Stärkung deines Selbstwertgefühls braucht es kontinuierlich Übung. Aber Achtung - nicht irgendwelche Übungen, sondern gezieltes Training deines Selbstwertgefühl-Muskels 😊

Das Beste aber: Auch du kannst es schaffen und ein erfülltes und glückliches Leben führen. Mein Online-Kurs Selbstwert-Booster zeigt dir Schritt für Schritt, wie du dein Selbstwertgefühl nachhaltig stärkst und dein Leben auf eine neue Ebene hebst.

Für wen ist der Selbstwert-Booster?

Menschen mit niedrigem Selbstwertgefühl: Personen, die sich häufig selbst in Frage stellen, unter starkem Selbstzweifel leiden und Schwierigkeiten haben, sich selbst wertzuschätzen.
Perfektionisten: Menschen mit hohen, oft unrealistischen Ansprüchen an sich selbst, die sich ständig unter Druck setzen, perfekt zu sein – ein Verhalten, das zu Stress und Unzufriedenheit führt.
Übermäßige Selbstkritiker: Personen, die sich selbst ununterbrochen kritisieren und ihre Fehler überbewerten, wodurch ihr Selbstvertrauen und ihre Lebensfreude leiden.
Frauen und Männer mit sozialen Ängsten: Menschen, die in sozialen Situationen unsicher auftreten, Angst vor Ablehnung oder Kritik haben und sich häufig unwohl fühlen.
Erwachsene mit belastenden Erfahrungen aus der Vergangenheit: Personen, die durch negative Erfahrungen ein eingeschränktes Selbstwertgefühl entwickelt haben und daran arbeiten möchten, sich selbst zu heilen und neu zu bewerten

JA, ich möchte den Selbstwert-Booster!

Für wen ist der Selbstwert-Booster nichts?

Der Selbstwert-Booster ist KEIN Buch, das du mal schnell überfliegst und sofort ein starkes Selbstwertgefühl entwickelst. Wenn du schnelle Ergebnisse ohne Aufwand erwartest, ist dieses Programm nichts für dich.

Ohne die Bereitschaft, dich anzustrengen und aus deiner Komfortzone herauszutreten, wirst du mit dem Selbstwert-Booster keine nachhaltigen Erfolge erzielen. Auch die Zeit ist ein wichtiger Faktor: Wenn du nicht bereit bist, Zeit und Engagement in dich selbst zu investieren, wirst du die gewünschten Fortschritte nicht erreichen.

Denk daran: Genau wie im Sport erfordert persönliches Wachstum kontinuierliches Training, Durchhaltevermögen und Geduld.

Fragen? Ich habe Antworten...

Wie funktioniert der Selbstwert-Booster?

Nach erfolgreicher Bestellung kannst du dich direkt in der 365mentalfit-Academy einloggen und sofort auf die Kursinhalte zugreifen. Verfolge deinen Fortschritt, indem du jede Lektion als „erledigt“ markierst.

Der Kurs umfasst 4 Module mit unterschiedlichen Lektionen, die durch Arbeitsblätter, Audio-Übungen und geführte Entspannungsübungen ergänzt werden – je nach Thema.

Wie lange dauert der Online-Kurs?

Der Selbstwert-Booster ist auf 7 Wochen ausgelegt, doch du kannst dir so viel Zeit nehmen, wie du brauchst. Die Übungen lassen sich problemlos in deinen Alltag integrieren und sind dauerhaft anwendbar.

Wie lange habe ich Zugriff auf den Selbstwert-Booster?

Du hast 2 Jahre lang uneingeschränkten Zugriff auf den Kurs, um in deinem eigenen Tempo zu lernen und die Inhalte jederzeit erneut zu nutzen.

Wie läuft die Bestellung ab?

Klicke einfach auf den Link: „Ja, ich möchte den Selbstwert-Booster!“, und du wirst direkt zu einer sicheren Bezahlseite (Digistore24) weitergeleitet. Dort erhältst du alle Details zum Bestell- und Bezahlvorgang.

Nach erfolgreicher Bestellung erhältst du zwei E-Mails: eine Bestätigung von Digistore24 und den Zugang zum Kursbereich der 365mentalfit-Academy, sodass du sofort starten kannst.

Ab wann habe ich Zugriff auf den Selbstwert-Booster?

Sobald du den Kauf abgeschlossen hast, erhältst du automatisch deine Zugangsdaten per E-Mail und kannst sofort mit dem Kurs starten.

Wie schnell werde ich eine positive Veränderung spüren?

Die Stärkung deines Selbstwertgefühls ist ein individueller Prozess. Bereits mit Modul 1 wirst du wertvolles Wissen aufnehmen. Ab Modul 2, wenn du mit den praktischen Übungen beginnst, wirst du spürbare Fortschritte erleben.

Ich habe keinen PC, sondern nur ein Smartphone / Tablet. Kann ich trotzdem teilnehmen?

Ja, du kannst den Kurs auch über ein Smartphone oder Tablet durchführen. Ein Tablet bietet durch den größeren Bildschirm eine bessere Übersichtlichkeit und erleichtert die Bearbeitung der Aufgaben. Wichtig ist, dass du ein Gerät mit Internetverbindung hast.

Ich habe noch nie einen Online-Kurs gemacht und bin nicht sehr technik-affin. Ist das ein Problem?

Das ist kein Problem! Der Bereich der 365mentalfit-Academy ist benutzerfreundlich und übersichtlich gestaltet. Ein Erklärvideo hilft dir, dich schnell zurechtzufinden.

Solltest du dennoch Fragen haben oder Unterstützung benötigen, stehe ich dir gerne zur Verfügung. Schreib mir einfach an .