Blogparade: 10 kleine Dinge, die mich innerlich stark machen

Es sind oft die kleinen Dinge, die dich innerlich stark machen und dir im Alltag Kraft geben. 

Der Moment der Stille am Morgen. Der Spaziergang, der den Kopf frei macht. Der Satz, der dich zur Ruhe bringt.

Solche Dinge wirken unscheinbar. Aber sie können im Alltag unglaublich viel Kraft geben. Gerade dann, wenn es innerlich unruhig wird. Wenn zu viel auf einmal kommt. Oder wenn das Leben wieder einmal anders läuft als geplant.

Ich beschäftige mich seit Jahren mit mentaler Stärke. Dabei merke ich immer wieder: Es braucht nicht immer die große Methode. Manchmal hilft etwas Kleines, Vertrautes, Persönliches.

Genau darum geht es in dieser Blogparade: Welche kleinen Dinge machen dich innerlich stark?

Das können Rituale sein. Gedanken. Menschen. Orte. Gewohnheiten. Sätze. Erfahrungen. Alles, was dir Kraft gibt, dich beruhigt, dich stärkt oder dich wieder mehr zu dir bringt.

Ob fünf Dinge oder fünfzehn: Schreib deine persönliche Liste und teile, was dich innerlich stark macht. Vielleicht bringen wir uns damit gegenseitig auf neue Ideen.

Was ist eine Blogparade?

Bei einer Blogparade gibt ein Blogger ein Thema vor. Wer Lust hat, mitzumachen, schreibt dazu einen eigenen Blogartikel. Das Thema meiner Blogparade lautet: 10 kleine Dinge, die mich innerlich stark machen.

So funktioniert's: Du schreibst und veröffentlichst deinen Beitrag auf deiner eigenen Website und verlinkst diesen Aufruf in deiner Einleitung. Anschließend hinterlässt du unten einen Kommentar mit dem Link zu deinem Artikel.

Das bringt es dir: Du schreibst einen Artikel, der deine Leserinnen berührt und gewinnst gleichzeitig neue Sichtbarkeit. Alle Teilnehmerinnen profitieren: Neue Menschen finden über die Blogparade zu deiner Seite und lernen dich und deine Arbeit kennen. Und du selbst entdeckst, wie andere das Thema für sich beantworten.

Diese Blogparade läuft bis Sonntag, 2. August 2026. Bis dahin kannst du deinen Beitrag veröffentlichen und hier in den Kommentaren verlinken.

So nimmst du an dieser Blogparade teil:

  • Schreibe einen Beitrag über das Thema 10 kleine Dinge, die dich innerlich stark machen.
  • Wenn du keinen Blog hast, kannst du deinen Beitrag auch gern hier unten als Kommentar hinterlassen.
  • Verlinke meine Blogparade (also genau diesen Blogartikel, den du jetzt gerade liest) in der Einleitung oder im Fazit deines Blogartikels.
  • Sobald du deinen Beitrag veröffentlicht hast: Kommentiere hier unter meinem Blogartikel mit einem kurzen Text und dem Link zu deinem Artikel. 

Die Blogparade endet am Sonntag, 2. August 2026. Bis dahin kannst du den Link zu deinem Beitrag hier im Kommentarbereich hinterlassen.

Leitfragen für deinen Blogartikel zu „10 kleine Dinge, die mich innerlich stark machen“

Hier sind einige Fragen, die dir beim Schreiben deines Blogartikels helfen können:

  • Welche kleinen Rituale geben dir im Alltag Kraft?
  • Was hilft dir, wenn dein Kopf voll ist?
  • Welcher Ort bringt dich zur Ruhe?
  • Gibt es einen Satz, der dich immer wieder stärkt?
  • Welche Menschen tun dir gut?
  • Was machst du, wenn du merkst: Jetzt wird mir alles zu viel?
  • Welche Gewohnheit möchtest du nicht mehr missen?
  • Woran merkst du, dass dich etwas wirklich stärkt?
  • Was würdest du einer Freundin raten, die gerade wieder mehr innere Stärke braucht?
  • Hast du besondere Kraftquellen oder Kraftorte?

Ich freue mich auf deinen Beitrag und bin neugierig auf das, was dich innerlich stark macht. 

ÜBER dIE AutorIN

Grit Schönherr ist zertifizierte Mentaltrainerin für den Alltag, Ex-Leistungssportlerin und Gründerin von 365mentalfit.de. Beruflich hat sie jahrelang in der Software-Beratung und im HR-Bereich Menschen geschult, gecoacht und begleitet, unter anderem als Teamleiterin.

Aus eigener Erfahrung mit Depression, Selbstzweifeln und chronischem Schmerz entwickelt sie alltagstaugliche Methoden für mehr innere Stärke und Gelassenheit – vor allem für Frauen ab 50. Ihr Schwerpunkt: Selbstwertgefühl stärken, Selbstvertrauen aufbauen und mentale Stärke entwickeln.

Mehr über Grit und ihre Geschichte erfährst du auf der Über-mich-Seite.

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