Selbstwertgefühl Test: Ein Blick in dein Inneres! Finde heraus, wie gut du dich selbst akzeptierst.

07/08/2023

Starte mit dem Selbstwertgefühl Test und erkunde, wie es um deinen Selbstwert steht. 

„Das Selbstwertgefühl ist das Epizentrum deiner Psyche“. Dieser Satz stammt von Stefanie Stahl, einer bekannten deutschen Psychologin und Buchautorin.

Es trifft den Kern der Sache: Ohne ein stabiles und gesundes Selbstwertgefühl wirst du in deinem Leben weder glücklich noch zufrieden sein. Auch dein Erfolg wird sich in Grenzen halten.

Selbstwertgefühl Test

Beantworte 10 Testfragen zu deinem Selbstwertgefühl. Antworte am besten spontan und entscheide dich für die Antwort, die dir am meisten entspricht. Sollte keine Antwort im Test dir entsprechen, dann wähle die Antwort, die deinem Gefühl am nächsten kommt.

Du erhältst dein Ergebnis sofort nach Ausfüllen des „Selbstwertgefühl Test“.

Dieser Test dient zur Selbsteinstufung deines Selbstwertgefühls und kann die Diagnose eine Spezialisten (Psychotherapeuten oder Psychiaters) nicht ersetzen.

Ein Test für das Selbstwertgefühl ist aus verschiedenen Gründen wichtig:

  • Selbstreflexion: Ein Selbstwertgefühl Test ermöglicht es dir, deine Einstellung zu dir selbst genauer zu betrachten. Es kann dir helfen, verborgene Gefühle und Überzeugungen über das eigene Selbstbild aufzudecken.
  • Bewusstsein: Durch einen Test wirst du auf dein Selbstwertgefühl aufmerksam gemacht. Möglicherweise hast du dein Selbstwertgefühl vorher nicht so bewusst wahrgenommen. Dieses Bewusstsein ist der erste Schritt, um Veränderungen vorzunehmen und das Selbstwertgefühl zu verbessern.
  • Identifikation von Herausforderungen: Der Test für Selbstwertgefühl kann dir helfen, bestimmte Herausforderungen oder negative Gedankenmuster im Zusammenhang mit deinem Selbstwert zu erkennen. Das ermöglicht dir, gezielt an diesen Bereichen zu arbeiten.
  • Grundlage für Wachstum: Ein Test über dein Selbstwertgefühl  bietet eine Grundlage, um dein persönliches Wachstum anzustoßen. Indem du deine eigenen Stärken und Schwächen erkennst, kannst du gezielt an dir arbeiten und positive Veränderungen herbeiführen.
  • Verbesserung der Lebensqualität: Ein gesundes Selbstwertgefühl ist entscheidend für dein Wohlbefinden und deine Lebensqualität. Ein Test kann dabei helfen, dein Selbstwertgefühl zu stärken und somit dein Leben positiv zu beeinflussen.
  • Früherkennung von Problemen: Ebenfalls kann der Test dich auch frühzeitig auf mögliche psychische oder emotionale Probleme hinweisen, die mit einem geringen Selbstwertgefühl einhergehen. Eine rechtzeitige Identifikation solcher Probleme ermöglicht eine frühe Intervention und Unterstützung.

Das Selbstwertgefühl ist ein komplexes Thema und ein Test ist nur ein Werkzeug von vielen, um dich selbst besser zu verstehen und dein Selbstwertgefühl positiv zu entwickeln. Es ist ratsam, bei tiefergehenden Fragen oder emotionalen Herausforderungen einen Fachexperten oder Therapeuten zu Rate zu ziehen. Sehr unterstützend kann auch ein mentales Coaching sein. 

Mangelndes Selbstwertgefühl überwinden!

Wie du dein mangelndes Selbstwertgefühl überwinden kannst, erfährst du ausführlich in diesem Beitrag: Mangelndes Selbstwertgefühl überwinden: Wie du es von Selbstkritik zur Selbstannahme schaffst.

Test Selbstwertgefühl

Test Selbstwertgefühl

Du erfährst in diesem Beitrag

  • die Ursachen für dein mangelndes Selbstwertgefühl,
  • das Hauptproblem,
  • welche Vermeidungsstrategien es gibt und
  • was du tun kannst, um dein mangelndes Selbstwertgefühl "aufzupeppen"!

Wenn du das Ergebnis deines Selbstwertgefühl Testes vorliegen hast, dann kannst du zielgerichtet deine Potentiale angehen. Schreib uns doch in den Kommentaren, welche Ergebnisse du bereits erzielt hast und woran du noch „arbeitest“.

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